Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Female | 35 Years

باطل

Patient's Query

مرحبا سيدي، اسمي أسماء عاصف خان، أعاني من آلام في الركبة، والدتي أو حماتي تعاني من آلام في الركبة، يقترح عليها في سريرها، أي علاج لها.

Answered by دكتور ديليب ميهتا

يرجى زيارة أتقويم العظامالطبيب مع تقارير الأشعة السينية.

was this conversation helpful?
دكتور ديليب ميهتا

جراح استبدال المفاصل

Answered by دكتور فيلبولا ساي سيريشا

أنا أخصائي علاج طبيعي، إنها حالة مرتبطة بالعمر وهي علامة على التهاب المفاصل العظمي حيث يحدث تآكل في مفصل الركبة، لذا هناك طريقة احترازية يمكنك اتباعها للعلاج الطبيعي وإدارة التحكم في الوزن وتناول طعام مناسب غني بالكالسيوم. ويمكن الحفاظ على تقوية كافية لتمرين مفصل الركبة في المنزل لجعل المفصل متحركًا والحفاظ على قوة عضلات مفصل الركبة

was this conversation helpful?
دكتور فيلبولا  ساي سيريشا

أخصائي الطب الطبيعي وإعادة التأهيل للسكتة الدماغية

Answered by دكتور موكيش شاردا

1. أضيفي الشبة إلى الماء الفاتر ثم ضعيها بالمنشفة.  
2. احرق بعض الثوم والكرفس في زيت الخردل وقم بالتدليك بهذا الزيت.  
3. تناول الأطعمة التي لا تزيد الوزن بشكل خاص لأن الوزن الزائد يؤثر على الركبتين.

was this conversation helpful?

Related Blogs

Blog Banner Image

استبدال الركبة غير المؤلم في الهند

إليك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول استبدال الركبة غير المؤلم (جراحة طفيفة التوغل) في الهند.

Blog Banner Image

الوزن الزائد والسمنة: فهم التأثيرات الصحية

مواجهة الوزن الزائد والسمنة. استكشف الأسباب والمخاطر والاستراتيجيات الفعالة لتحقيق نمط حياة أكثر صحة. السيطرة اليوم!

Blog Banner Image

مستشفيات استبدال الورك في الهند: دليل شامل

ألم الورك يبطئك؟ قم بتحويل قدرتك على الحركة مع خبراء استبدال الورك ذوي التصنيف العالي في الهند. استمتع بتجربة جراحية طفيفة التوغل، وتكاليف معقولة، ونتائج استثنائية، وتكنولوجيا متطورة، ورعاية رحيمة، ونتائج مثبتة في انتظارك!

Blog Banner Image

أفضل 10 مستشفيات لاستبدال الركبة في الهند

أطلق العنان للقدرة على الحركة واستعد حياتك مع مستشفيات استبدال الركبة الرائدة في الهند. استمتع بتجربة رعاية الخبراء والمرافق الحديثة والحلول ذات الأسعار المعقولة لتلبية احتياجاتك.

Blog Banner Image

عندما لا يكون العلاج الطبيعي هو الخيار الوحيد المتبقي...

إليك كل الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل إجراء عملية استبدال الركبة في الهند

Consult

تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد

أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد

أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص

  1. Home >
  2. Questions >
  3. Hello sir mera naam Asma Asif Khan hai main kanhan me rahti ...