القلق أو المخاوف الطبية: شرح الأعراض

إن إدمان الكحول أمر خطير، والمساعدة المهنية أمر حيوي. كن حذرًا مع علاجات الأيورفيدا؛ الآثار الشديدة عند الشرب ليست شائعة ولكنها يمكن أن تحدث. الخيار الأفضل هو معالجة الإدمان بشكل صحيح بتوجيه ودعم متخصصي الرعاية الصحية.

إن الشعور بالرغبة في البكاء كل صباح قبل العمل قد يكون إشارة إلى الاكتئاب أو القلق. ومن الضروري استشارة أخصائي الصحة العقلية، الذي سيقوم بتشخيص الحالة وتقديم العلاج المناسب. لا تتردد أبدًا في طلب الدعم والرعاية لصحتك العقلية.
 

استشر طبيبك دائمًا قبل التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب.... التوقف المفاجئ يمكن أن يسبب أعراض الانسحاب. قد تشمل أعراض الانسحاب الدوخة والغثيان والقلق.... ويوصى بالتراجع ببطء. يمكن أن يساعدك طبيبك في وضع جدول زمني للتناقص التدريجي.... قد يؤدي التوقف فجأة إلى الانتكاس.... وقد يتسبب الانتكاس في تفاقم الأعراض....يمكن أن تحدث أعراض الانسحاب أيضًا مع التناقص التدريجي..ولكن التناقص التدريجي يمكن أن يساعد في تقليل الخطورة من الأعراض....المراقبة المنتظمة من قبل طبيبك أمر مهم..........

إن تناول 3 أقراص بيتابام صفراء مرة واحدة أمر خطير للغاية. يعالج البيتابام اضطرابات القلق. لكن تناول جرعة زائدة يمكن أن يسبب دوخة شديدة، ونعاسًا مفرطًا، وبطءًا خطيرًا في التنفس - وهي حالة خطيرة تتعلق بالجرعة الزائدة تتطلب عناية طبية عاجلة. لا تتجاوز أبدًا الجرعة الموصى بها من طبيبك.

يبدو أن الاكتئاب والقلق محتملان هنا. أنت تشعر بالحزن والقلق. يتأثر نومك وشهيتك. من الضروري الانفتاح على شخص تثق به بشأن هذه المشاعر. على الرغم من اختلاف الأسباب، إلا أن التوتر والصدمات النفسية والجينات يمكن أن تساهم في ذلك. تقنيات مثل تمارين الاسترخاء، والنشاط البدني، والعلاج، والأدوية يمكن أن توفر الراحة.

مثل ميرتازابين، يُعتقد أن فورتيوكسيتين يساعد في علاج القلق والاكتئاب والوسواس القهري. أظهرت بعض التجارب أن فورتيوكسيتين قد يكون مفيدًا لهذه الحالات. ومع ذلك، كل شخص يتفاعل مع المخدرات بشكل مختلف. لذلك، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول أي تغييرات في أدويتك حتى يتمكن من العثور على الدواء الذي يناسبك.

هل تعاني من الإكتئاب؟ إذا لم يكن هناك ثم لا حاجة لاتخاذ. ويمكن استشارة طبيب نفسي أيضا.

هذا أكثر شيوعًا مما قد تدركه وقد يكون بسبب الضغط الذي يؤثر على جسمك. عندما تشعر بالتوتر، يمكن أن يجعل جسمك يتفاعل بطرق مختلفة مثل زيادة معدل ضربات القلب وإطلاق السائل المنوي. ربما تساعد تجربة أساليب الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التحدث عما يزعجك مع شخص ما على تهدئة أعصابك قبل الجلوس للامتحان. 

قد يكون تناول مشروب عالي الطاقة يحتوي على الكثير من الكافيين هو المسؤول عن حالتك الحالية. كما تعلمون، يمكن للكافيين أن يجعل بعض الناس يشعرون بالتوتر والقلق أو حتى يمنحهم ضيقًا في الصدر. الاتفاق هو أن الكافيين دواء. فهو يحفز الجسم. لتتحسن حالتك، عليك تناول الماء والهدوء وعدم لمس أي شيء يحتوي على الكافيين. 

يبدو أن والدتك تظهر عليها علامات حالة خطيرة تسمى الإنتان. يحدث هذا عندما يبالغ الجسم في رد فعله تجاه العدوى ويسبب الضرر. قد يشير الجلد البارد واصطكاك الأسنان السريع والتحدث مع والدتها المتوفاة إلى أنها مريضة للغاية. العناية الطبية الفورية ضرورية لمساعدة جسدها على مقاومة العدوى والتعافي.

عندما تشعر بالقلق، يمكن أن يبدأ جسمك في التنفس بسرعة كبيرة، وهي حالة تعرف باسم فرط التنفس. هذه الأعراض يمكن أن تجعلك تشعر بأنك خارج عن السيطرة، ومرتجف، وقد يتسارع قلبك. ويحدث نتيجة سوء تفسير الدماغ للحاجة إلى المزيد من الهواء عندما لا تكون الحاجة الفعلية لذلك. يمكن أن تساعد تقنية تسمى تنفس الكيس الورقي، وكذلك التنفس ببطء. ومن بين هذه التمارين الترفيهية المبهجة مثل اليقظة الذهنية والتنفس العميق للتخفيف من قلقك.

يبدو أن لديك أعراض القلق. الشعور بالخوف والصداع والميل للقلق على صحتك من بعض أعراض القلق. يعتبر الأشخاص القلقون الذين يقومون بفحص ضغط الدم بانتظام سلوكًا نموذجيًا. قد يكون القلق هو سبب ارتفاع ضغط الدم. بالنسبة لتقنيات الاسترخاء، يمكن أن تكون التمارين الرياضية والعلاج مفيدة.

فيما يلي بعض المعلومات المختصرة عن الأدوية التي أوصى بها طبيبك النفسي: 1. داكستين 20 ملغ وداكستين 40 ملغ: توصف هذه الأدوية لعلاج الاكتئاب. يمكن أن تساعد هذه الأدوية على زيادة مستويات السيروتونين والنورإبينفرين، مما يحسن مزاجك وطاقتك. 2. فلوفوكسامين 50 ملغ: إنه مفيد أيضًا لعلاج الاكتئاب والقلق. يعمل بشكل أفضل على النوم ويقلل من مستوى القلق. 3. اتيلام 0.25 ملغ : يعالج القلق ونوبات الهلع. إيجابي: مثل هذه المنتجات لديها القدرة على تخفيف الاكتئاب، وتمنحك ليلة نوم جيدة، والتخلص من القلق بمستوى يمكن التحكم فيه. 

سلبياً: قد يصاحبه تأثيرات أخرى مثل القيء والدوار والنعاس. بمعنى آخر، تهدف هذه الأدوية إلى جعلك تشعر بالتحسن، ولكنها قد تسبب أيضًا مشاكل صحية أخرى. لا تتوقف عن تناولها بنفسك – تناولها دائمًا كما وصفها طبيبك وأبلغه بأي اختلافات في حالتك!