কেন আমার ডান বুকে একটি লাল বিন্দু আছে?

আপনার যদি ফিমোসিসের লক্ষণ থাকে তবে স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। যদিও ত্বক স্ট্রেচিং ব্যায়াম কিছু ক্ষেত্রে উপকারী হতে পারে, তবে ভুলভাবে সঞ্চালিত হলে তাদের আরও ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পেতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

মুরগির চামড়া এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার ত্বক স্যান্ডপেপারের মতো আড়ষ্ট এবং রুক্ষ বোধ করে। কেরাটিন বিল্ডআপ চুলের ফলিকলগুলিকে ব্লক করে, যার ফলে এটি ঘটে। হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করা সাহায্য করে। প্রায়ই ময়শ্চারাইজ করুন। মৃদু এক্সফোলিয়েশন বাম্পগুলিকে মসৃণ করে। ল্যাকটিক অ্যাসিড বা ইউরিয়া পণ্য রুক্ষতা কমায়। এটি সাধারণ কিন্তু সাধারণত ধীরে ধীরে উন্নতি হয়। 

একটি কেলয়েড হল যখন কোনও আঘাত সেরে যাওয়ার পরে ত্বক খুব বেশি বৃদ্ধি পায়। তারা চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করতে পারে। আপনি ক্ষতটির উপর সিলিকন শীট বা জেল ব্যবহার করতে পারেন যাতে এটি আবার বৃদ্ধি না পায়। অতিরিক্তভাবে, আপনার চিকিত্সককে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যা কেলয়েড সমতল করতে সহায়তা করতে পারে। 

লিউকোপ্লাকিয়া এমন একটি ব্যাধি যেখানে ত্বকে সাদা দাগ দেখা যায়। মুখে বা ঘাড়ে দাগ হতে পারে। উপসর্গগুলি রুক্ষ প্যাচগুলি নিয়ে গঠিত হতে পারে যা দূরে যায় না। কারণগুলি ধূমপান, জ্বালা বা সংক্রমণ হতে পারে। চিকিৎসায় ট্যাবের মতো ওষুধ থাকে। diflazacort, ক্রিয়েটিভিটি মলম, Pentop dsr, এবং Lycopene মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের সাথে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী। 

আপনি যদি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে পরিপূরক খুঁজছেন, তাহলে আপনি ভিটামিন সি এবং কোলাজেন একটি ভাল বিকল্প খুঁজে পেতে পারেন। ভিটামিন সি ত্বকের স্বরকে ভারসাম্যপূর্ণ করতে পারে এবং কোলাজেনের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে পারে যার ফলে ত্বক আরও উজ্জ্বল হয়। কোলাজেন আপনার ত্বককে শক্তিশালী এবং মসৃণ রাখার চাবিকাঠি। যাইহোক, ভুলে যাবেন না যে পরিপূরকগুলি সবচেয়ে কার্যকরী যখন একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার সাথে প্রচুর জল পান করা এবং প্রচুর ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

আমি দেখতে পাচ্ছি যে রাস্তার কুকুরের কারণে আপনাকে আঁচড় দেওয়া আপনার জন্য একটি উদ্বেগজনক সমস্যা হতে পারে। আপনার তথ্য থেকে, স্ক্র্যাচটি খুব গভীর নয়, যার অর্থ সংক্রমণের সম্ভাবনা কম। এলাকার চারপাশে লালভাব, ফোলাভাব বা উষ্ণতার জন্য সতর্ক থাকুন। প্রথমত, সাবান এবং জল ব্যবহার করে স্ক্র্যাচটি ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে আরও সংক্রমণ এড়াতে এলাকায় অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম লাগান। কয়েক দিনের জন্য স্ক্র্যাচ দেখুন, এবং আপনি যদি সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি দেখতে পান যা আরও খারাপ হচ্ছে, যেমন আরও ব্যথা, লালভাব বা পুঁজ গঠন, তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল। 

ময়েশ্চারাইজার লাগান.... ট্রিগার এড়িয়ে চলুন.... হালকা সাবান ব্যবহার করুন... ভেজা কম্প্রেস... সুতির কাপড়... এই ধাপগুলি অনুসরণ করতে মনে রাখবেন!!