নাল

আমি দেখছি যে রোদে পোড়া হওয়ার পরে আপনার মুখে কালো দাগ রয়েছে। একে হাইপারপিগমেন্টেশন বলে। এটি ঘটে যখন আপনার ত্বক সূর্য থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য মেলানিন নামক আরও রঙ্গক তৈরি করে। সাহায্য করতে, সরাসরি সূর্যালোক এড়ান, সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন, একটি টুপি পরুন এবং পোড়া প্রশমিত করতে অ্যালোভেরা লাগান। সময়ের সাথে সাথে, কালো দাগগুলি ম্লান হতে পারে, তবে আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণ, পিগমেন্টেশন বা অন্যান্য ত্বকের সমস্যা নিয়ে কাজ করেন তবে আমি "The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%" সিরাম ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এই পণ্য sebum উত্পাদন এবং ব্রণ ঘটনা কমাতে সাহায্য করে. ময়শ্চারাইজ করার জন্য, আপনার ছিদ্র পরিষ্কার রাখতে "Cetaphil Oil Control Moisturizer SPF 30" ব্যবহার করে দেখুন। আপনি "নিউট্রোজেনা অয়েল-ফ্রি অ্যাকনি ওয়াশ" পছন্দ করতে পারেন যা অমেধ্য দ্বারা প্রভাবিত ত্বকে মৃদু। আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে, "CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion SPF 30" প্রয়োগ করুন। এই পণ্যগুলি আপনার ত্বককে একটি উজ্জ্বল চেহারা দিতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি ছত্রাকের ব্রণ নামে একটি ত্বকের অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে। এই ধরনের ব্রণ হঠাৎ শুরু হতে পারে, চুলকানি হতে পারে এবং একই রকম দেখতে ছোট ছোট বেদনাবিহীন বাম্প তৈরি করতে পারে। গ্রীষ্মের তাপ এটিকে আরও খারাপ করে তোলে। শুধুমাত্র একটি নিম ফেসওয়াশ ব্যবহার করা আপনার প্রয়োজনের একমাত্র জিনিস নাও হতে পারে। অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ফেস ওয়াশ-এ স্যুইচ করা এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম যোগ করা পরবর্তী ধাপ হতে পারে। সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে আপনার ত্বককে সঠিকভাবে পরিষ্কার এবং শুকনো করাও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যখন স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনজার ব্যবহার করা ছেড়ে দেন তখন আপনার ত্বকের অবিলম্বে ব্রেকআউট না হওয়াটাই স্বাভাবিক। শুদ্ধ করার সাথে বিভিন্ন লোকের বিভিন্ন অভিজ্ঞতা রয়েছে। একটি নিয়াসিনামাইড সিরাম আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে উপকারী হতে পারে। লালচেভাব কমানো এবং ত্বকের টেক্সচার উন্নত করা কিছু জিনিস যা নিয়াসিনামাইড করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করছেন এবং ফলাফলের জন্য ধৈর্য ধরুন।

আপনার ichthyosis vulgaris নামক একটি অবস্থা থাকতে পারে, যেখানে ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানি হয়ে যায় কারণ এটি সঠিকভাবে বের হয় না। এটি পরিচালনা করার জন্য, আপনার ত্বককে নন-ইরিটেটিং, সুগন্ধি-মুক্ত লোশন দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ। উষ্ণ, গরম নয়, হালকা সাবান দিয়ে ঝরনাও সাহায্য করতে পারে। প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না, কারণ এটি আপনার ত্বককে ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়।

শুষ্ক ত্বকের বিভিন্ন কারণ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে আবহাওয়া, বয়স এবং ত্বকের কিছু রোগ। এর ফলে চুলকানি, লালভাব বা রুক্ষ দাগের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে। জাইডিপ লোশনে থাকা বেক্লোমেটাসোন প্রদাহের পাশাপাশি চুলকানি কমিয়ে কাজ করে। ওষুধটি ত্বকের ময়শ্চারাইজারের সাথে প্রয়োগ করা উচিত যদিও ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি নির্ভর করবে আপনার ডাক্তার আপনাকে কী বলে।

একজিমার জন্য এমন কোনও সেরা চিকিত্সা নেই, তবে একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার এবং ত্বককে অ্যালার্জেন থেকে দূরে রাখলে আপনাকে একজিমা থেকে দূরে রাখবে।