অতিরিক্ত পরিশ্রম কি পেটে ব্যথা হতে পারে?

ক্রমাগত ফোলা অনুভব করা এবং ঘন ঘন বাথরুম ভ্রমণ করা অত্যন্ত হতাশাজনক হতে পারে। এই বিরক্তিকর সমস্যাগুলি আপনার খাদ্য বা নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য অবস্থা থেকে উদ্ভূত হয়। সাধারণ অপরাধীদের মধ্যে রয়েছে খুব দ্রুত খাবার গলিয়ে ফেলা, অতিরিক্ত বাতাস গিলে ফেলা, গ্যাস তৈরিকারী খাবার খাওয়া বা হজমের ব্যাধিতে ভুগানো। খাবারের সময় ধীর গতি, কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলা এবং হাইড্রেটেড থাকা স্বস্তি দিতে পারে।

আপনার খালার অন্ত্রের কৃমি আছে, কিন্তু সুসংবাদ হল যে Exantal এবং Vermox এর মতো ওষুধগুলি তাদের পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারে। ওষুধ খাওয়ার পর মলে কৃমি দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। সমস্ত কৃমি চলে গেছে তা নিশ্চিত করার জন্য তাকে আরও কয়েক দিন বড়ি খাওয়া চালিয়ে যেতে হতে পারে। চিকিত্সা শেষ করার পরেও যদি তার কৃমি থেকে থাকে, তবে আরও বিকল্পের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

গলব্লাডার অপসারণের পরে গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় এটি একটি সমস্যা তৈরি করা উচিত নয়। আপনার মাসিক চক্রের পরিপ্রেক্ষিতে, পুনরুদ্ধারের সময় সবার জন্য আলাদা এবং কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। আপনি যদি এই সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে একজন প্রসূতি/স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখুন।

গিলে ফেলার সময় প্রচুর পরিমাণে নিক্ষেপ করলে উপরের পিঠে ব্যথা হতে পারে। এমনকি যদি আপনার এন্ডোস্কোপি স্বাভাবিক দেখায়, পেশী স্ট্রেন বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো অন্যান্য সমস্যাগুলি এই অস্বস্তির কারণ হতে পারে। ছোট অংশ খাওয়ার চেষ্টা করুন, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং খাবারের পরে সোজা হয়ে থাকার চেষ্টা করুন। এই সাহায্য করতে পারে. আপনার যদি এখনও সমস্যা হয় তবে আপনার ডাক্তারকে আবার দেখুন। বিবেচনা করার জন্য অন্যান্য কারণ বা চিকিত্সা থাকতে পারে।

গ্লুটেন ছাড়া খাবার উচ্চ রক্তচাপকে সাহায্য করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের প্রায়ই কোনো উপসর্গ থাকে না, তবে এটি মাথাব্যথা, বুকে ব্যথা, ক্লান্তি নিয়ে আসতে পারে। শাকসবজি, ফল, চর্বিহীন প্রোটিন এবং গোটা শস্য সহ একটি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য রক্তচাপ কমাতে পারে। 

Styptovit-E প্রায়ই বিভিন্ন চিকিৎসার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় যেখানে অত্যধিক বা দীর্ঘায়িত রক্তপাত হয়, যেমন ভারী মাসিক রক্তপাত, নাক দিয়ে রক্তপাত (এপিস্ট্যাক্সিস), মাড়ি থেকে রক্তপাত এবং কিছু রক্তপাতের ব্যাধি। তাই অনুগ্রহ করে ট্যাবলেট খাওয়ার কথা বিবেচনা করুন যদি তা আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দেশ করেন।

অন্ত্রে ছুরিকাঘাতের ক্ষত প্রকৃতপক্ষে একটি গুরুতর আঘাত যার সমাধানের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে। অস্ত্রোপচারের পরে, নিরাময়ের সময় পরিবর্তিত হতে পারে তবে এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় নেয়। এর লক্ষণগুলির মধ্যে তীব্র ব্যথা, জ্বর এবং বমি হতে পারে। অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ক্ষতিগ্রস্ত অন্ত্র মেরামত করা হল সমাধান, সঠিক ক্ষতের যত্ন এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য ওষুধ ছাড়াও, যা অস্ত্রোপচারের প্রধান কারণ। দ্রুত এবং সহজে পুনরুদ্ধারের জন্য আপনার ডাক্তারের আদেশগুলি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ।

টুথপেস্টে ফ্লোরাইডের মতো উপাদান থাকে যা কখনও কখনও পেটে অস্বস্তি এবং বমি করতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি হল আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়ার উপায়। এটি ফ্লাশ করতে সাহায্য করার জন্য প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না। যদি অস্বস্তি চলতে থাকে বা খারাপ হয়, তাহলে কোনো জটিলতা এড়াতে ডাক্তারের কাছে যাওয়াই ভালো।

অনুগ্রহ করে ইলিওস্টোমি সম্পর্কে আপনাকে কী বিরক্ত করছে সে সম্পর্কে আরও তথ্য শেয়ার করুন, তবেই আমি এই বিষয়ে সঠিক পরামর্শ শেয়ার করতে পারি।

আপনার উপসর্গগুলি গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সংক্রমণের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, যা পেটের বাগের জন্য একটি জটিল শব্দ। এগুলি আপনাকে অলস এবং তন্দ্রা অনুভব করতে পারে এবং আপনার মাথাব্যথা এবং জ্বরও হতে পারে। এগুলি ছাড়াও, বমির পাশাপাশি পেট ব্যথা বেশ সাধারণ। সবচেয়ে সম্ভবত অপরাধী যে এই বাগ কারণ একটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া. পর্যাপ্ত জল, বিশ্রাম, এবং অমৌসুমী খাবার খাওয়া এই অসুস্থতার জন্য দরকারী চিকিত্সা। যাইহোক, অবস্থা খারাপ হলে, আপনি একটি ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

টেনশন বা মাইগ্রেনের কারণে একতরফা মাথাব্যথা হতে পারে। গ্যাসের সমস্যা আপনার পেট ফুলে যায় এবং আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে। গ্যাসযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা এবং পানি পান করা সাহায্য করে। মাথা ব্যথা কমাতেও শিথিল হওয়ার চেষ্টা করুন। গভীর শ্বাস বা আপনার মাথায় একটি ঠান্ডা কাপড় সাহায্য করতে পারে।