আমি কিভাবে গত মাসের জন্য সেপটিক টনসিল থেকে ত্রাণ পেতে পারি?

আপনি পরীক্ষা থেকে অনেক চাপ অনুভব করছেন। নিষ্কাশন অনুভব করা এবং পিরিয়ড অনুপস্থিত হওয়া স্ট্রেস-প্ররোচিত হরমোনের ভারসাম্যহীনতা নির্দেশ করতে পারে। যখন চাপ থাকে, তখন আপনার হরমোনগুলি ব্যাহত হয়, যার ফলে ক্লান্তি এবং অনিয়মিত মাসিক হয়। এটি পরিচালনা করার জন্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন, একটি পুষ্টিকর খাদ্য বজায় রাখুন এবং স্ট্রেস মোকাবেলার কৌশলগুলির জন্য কাউন্সেলিং বিবেচনা করুন। পর্যায়ক্রমে অধ্যয়নের বিরতি নিতে এবং স্ব-যত্ন অনুশীলনগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে মনে রাখবেন। 

এক্সপোজারের 1 মাস পরে 1 এবং 2টি এইচআইভি অ্যান্টিবডি পরীক্ষার ফলাফলে একটি ইতিবাচক লক্ষণ হল যে আপনার পরীক্ষা নেতিবাচক। তবুও, এটা বোঝা অপরিহার্য যে এইচআইভি একটি পরীক্ষায় দৃশ্যমান হতে এমনকি 3 মাস পর্যন্ত সময় নিতে পারে।

দীর্ঘ অধ্যয়ন সেশনের সময় হালকা মাথাব্যথা দূর করুন.. নিয়মিত বিরতি নিন, হাইড্রেটেড থাকুন, সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, ক্যাফিন গ্রহণ সীমিত করুন, তাজা বাতাস পান এবং চোখের পরীক্ষা করার কথা বিবেচনা করুন। হালকা মাথা ব্যথা অব্যাহত থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ভাল সুস্থতা এবং কর্মক্ষমতা জন্য ভারসাম্য অধ্যয়ন এবং স্ব যত্ন.

এটি অনেক কারণের কারণে হতে পারে যার ব্যক্তিগত মূল্যায়ন প্রয়োজন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন

আপনি যে ডলো ট্যাবলেটটি নিয়েছেন তাতে আপনি প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছেন। কখনও কখনও, কিছু ব্যক্তি এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে যেমন ঠান্ডা অনুভব করা, তাদের মাথার অসাড়তা, বা ঝাঁঝালো অনুভূতি। আপনি যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে। আপনার অবিলম্বে ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করা উচিত এবং সহায়তার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তারা কি সমস্যা সৃষ্টি করছে তা নির্ণয় করতে এবং আপনাকে প্রয়োজনীয় চিকিৎসার বিকল্প দিতে সক্ষম হবে।

ইট্রাকোনাজল ছত্রাক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে, যখন লেভোসেটিরিজাইন অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করে। তারা চিকিৎসা নির্দেশনায় দলবদ্ধ হতে পারে। সম্ভাব্য সাইড-কিকের মধ্যে পেটের সমস্যা বা ঘুমের স্পেল অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ডোজ মার্চিং অর্ডারগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনার মেডিকেল কমান্ডারের সাথে কোনও উদ্বেগ বাড়ান।

একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। যদিও একটি নেতিবাচক পরীক্ষার ফলাফল একটি ইতিবাচক লক্ষণ, অবিরাম উপসর্গগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত কোন জটিলতাগুলিকে বাতিল করতে এবং আপনার সুস্থতা নিশ্চিত করতে।

ছোট বাচ্চাদের খুব কমই জলাতঙ্ক হয়। তবে লালভাব, ফোলা বা ব্যথা যেখানে এটি কামড়েছে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন। সাবান এবং জল দিয়ে এলাকা পরিষ্কার করুন। কামড়ের উপর অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লাগান। সেগুলো পরিষ্কার রাখুন। আপনার যদি কামড়ের কাছাকাছি জ্বর, মাথাব্যথা বা ঝাঁকুনি হয় তবে দ্রুত একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

দুর্ঘটনাক্রমে একটি শীতল ঠোঁটের থলি বা অনুরূপ ছোট বস্তু গিলে ফেলা সাধারণত বড় উদ্বেগের কারণ নয়। আপনার শরীরের স্বাভাবিকভাবেই এটি পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে পাস করা উচিত।

মাথাব্যথার কারণ বিভিন্ন কারণ হতে পারে যেমন মানসিক চাপ এবং উত্তেজনা, ডিহাইড্রেশন বা চোখের চাপ। মাথাব্যথা যদি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে বা বারবার ঘটতে থাকে তাহলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

থাইরয়েডাইটিস সংক্রান্ত ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি TSH কম হয় কিন্তু T3 এবং T4 স্বাভাবিক থাকে, তাহলে এটি সাবঅ্যাকিউট থাইরয়েডাইটিস বা হাইপারথাইরয়েডিজম নির্দেশ করতে পারে। প্রিডনিসোন কিছু ক্ষেত্রে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্ধারিত হতে পারে, তবে এটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের নির্দেশে গ্রহণ করুন।

আপনার একটি সাধারণ সর্দি আছে মনে হচ্ছে. বিশ্রাম এবং হাইড্রেট.. ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ সাহায্য করতে পারে। লক্ষণগুলি খারাপ হলে বা কয়েক দিনের মধ্যে উন্নতি না হলে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন৷ মনে রাখবেন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং প্রচুর বিশ্রাম পান।

জ্বর এবং সর্দির পরে মাথাব্যথা সাধারণ। কখনও কখনও, জ্বর কমে গেলেও মাথাব্যথা অব্যাহত থাকে। বিশ্রাম, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করা স্বস্তি প্রদান করতে পারে। মাথাব্যথা অব্যাহত থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।