Asked for Male | 16 Years
Comment soulager efficacement les ballonnements et la constipation ?
Patient's Query
Monsieur, je souffre de ballonnements et de constipation. J'ai aussi des problèmes au niveau de l'intestin car je me sens toujours rassasié, je pense constipé. Quand je ballonne, une substance blanche et collante sort. La raison en était que je n’étais pas très conscient de l’importance de boire de l’eau et que je n’en buvais pas pendant 7 à 8 mois. Je souffre de ce problème depuis 1 à 2 ans, aidez-moi, docteur.
Answered by Dr Samrat Jankar
Ne pas boire suffisamment d’eau peut entraîner de tels problèmes. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau et de manger des aliments riches en fibres comme les fruits et légumes. Essayez également d’être plus actif – cela peut aider vos intestins à fonctionner correctement. Augmentez votre apport hydrique, consommez plus de fourrages alimentaires et continuez à bouger. N’oubliez pas qu’il est toujours préférable de consulter un médecin si les choses ne s’améliorent pas.

Gastro-entérologue chirurgical
Questions et réponses sur "Gastro-entérologie" (1185)
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