Asked for Female | 25 Years
Qu’est-ce que le TBT et comment puis-je l’améliorer ?
Patient's Query
Quelle est la signification du Tbt et comment puis-je aller mieux
Answered by Dr Babita Goel
TBT signifie céphalée de tension. Il s’agit d’un type courant de mal de tête qui ressemble souvent à un bandeau serré autour de la tête. La cause peut être l’anxiété, une mauvaise posture ou un manque de sommeil. Pour vous améliorer, essayez de vous détendre plus souvent, de vous asseoir plus droit, de vous reposer davantage et de trouver des moyens de réduire ou de gérer le stress. Ces types de maux de tête peuvent être stoppés en pratiquant une activité physique régulière et en buvant beaucoup d’eau.

Médecin généraliste
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