मुझे पेट, पीठ दर्द, मतली और बहुत कुछ क्यों अनुभव हो रहा है?

आप अपने दाहिने पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस कर रहे हैं, जो अपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकता है, जो एक सूजन वाला अपेंडिक्स है। इससे जलन हो सकती है और आप अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं। आपको मिचली आ सकती है, उल्टी हो सकती है या भूख कम लग सकती है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि यह अपेंडिसाइटिस है तो सूजन वाले अपेंडिक्स को हटाने के लिए आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता होती है।

ऐसा लगता है कि आपका एच. पाइलोरी संक्रमण, पिछली छोटी आंत की सर्जरी और उच्च रक्तचाप इन सबके पीछे हो सकते हैं। चोट का मतलब सूजन, अल्सर या अन्य समस्याएं हो सकता है। अपने डॉक्टर को नवीनतम अस्पताल यात्राओं के बारे में और दर्द कितना गंभीर है, इसके बारे में बताना सुनिश्चित करें। हो सकता है कि वे दर्द को कम करने में मदद के लिए कुछ और परीक्षण करना चाहें या आपकी दवाएं बदलना चाहें। 

आईबीएस और बालों का झड़ना आपको निराश करता है। IBS के साथ बालों के झड़ने का मतलब पोषक तत्वों का खराब अवशोषण हो सकता है। IBS पेट में दर्द, सूजन और आंत्र की आदत में बदलाव लाता है। बालों के विकास के लिए विटामिन और खनिजों से भरपूर आहार पर ध्यान दें: आयरन, जिंक और बायोटिन। पोषक तत्वों की खुराक के बारे में किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। 

तेज़ गर्मी, मल का पतला होना और कम ऊर्जा जैसे आपके लक्षण टाइफाइड बुखार के कारण हो सकते हैं। टाइफाइड बुखार साल्मोनेला टाइफी नामक रोगाणु के कारण होता है जो गंदे भोजन या पानी में पाया जा सकता है। इसका इलाज एंटीबायोटिक्स और ढेर सारा पानी पीना है। सही मदद और इलाज के लिए डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है। 

ग्लूटेन रहित भोजन उच्च रक्तचाप में मदद कर सकता है। उच्च रक्तचाप का अक्सर कोई लक्षण नहीं होता है, लेकिन यह सिरदर्द, सीने में दर्द, थकावट ला सकता है। सब्जियों, फलों, दुबले प्रोटीन और साबुत अनाज के साथ ग्लूटेन-मुक्त आहार रक्तचाप को कम कर सकता है।