मुझे पेट में गैस और उल्टी की अनुभूति क्यों होती है?

आप अपने दाहिने पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस कर रहे हैं, जो अपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकता है, जो एक सूजन वाला अपेंडिक्स है। इससे जलन हो सकती है और आप अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं। आपको मिचली आ सकती है, उल्टी हो सकती है या भूख कम लग सकती है। यदि आप इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। यदि यह अपेंडिसाइटिस है तो सूजन वाले अपेंडिक्स को हटाने के लिए आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता होती है।

ऐसे लक्षण हैं जिनसे पता चलता है कि कड़ी जलन वही है जिसका आप सामना कर रहे होंगे। इसका कारण यह है कि पेट का एसिड ग्रासनली में चला जाता है और दर्द का कारण बनता है। मसालेदार या चिकना भोजन खाना, शराब या अधिक वजन होना इस हार्टबर्न प्रकार की समस्या को विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सुधार के लिए, आप छोटे भोजन खा सकते हैं, ट्रिगर खाद्य पदार्थों से बचें और खाने के बाद सीधे बैठे रहें। यदि फिर भी दर्द होता है, तो जांच के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक है।

एकतरफा सिरदर्द तनाव या माइग्रेन के कारण हो सकता है। गैस की समस्या से आपका पेट फूल जाता है और आप असहज हो जाते हैं। गैस वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करने और पानी पीने से मदद मिलती है। सिरदर्द को कम करने के लिए भी आराम करने का प्रयास करें। गहरी साँसें लेने या सिर पर ठंडा कपड़ा लपेटने से मदद मिल सकती है।

मुझे लगता है आपका पेट ख़राब हो सकता है। जब आप एल थायरोक्सिन के साथ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेते हैं, तो आपको दस्त का अनुभव हो सकता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि कॉम्बो आपके पेट को प्रभावित कर रहा है। अपने आप को हाइड्रेटेड रखें और दिन के दौरान अलग-अलग समय पर दवाएं लेने पर विचार करें। यदि यह बंद नहीं होता है, तो डॉक्टर से बात करें ताकि वे तदनुसार सलाह दे सकें। 

पेट की गर्मी और दस्त गैस्ट्रोएंटेराइटिस, खाद्य असहिष्णुता या एलर्जी, या तनाव और चिंता के कारण भी हो सकते हैं। तरल पदार्थ पीकर हाइड्रेटेड रहें और नरम, आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों का सेवन करने का प्रयास करें।