Asked for Male | 29 Years
क्या लगातार सिरदर्द और उदासी एक दूसरे से संबंधित हो सकते हैं?
Patient's Query
मैं 29 साल का पुरुष हूं और मुझे सिरदर्द की समस्या है और मैं हर समय दुखी रहता हूं
Answered by Dr Babita Goel
सिरदर्द कई कारणों से हो सकता है, जैसे तनाव, नींद की कमी, या अपर्याप्त पानी का सेवन। इसके अलावा, दुखी होना एक और मजबूत कारण है, जैसे कि जब कोई व्यक्ति चीजों से अभिभूत हो या बस दुखी हो। ढेर सारा पानी पीना, साँस लेने की तकनीक का उपयोग करना और पर्याप्त नींद लेना वास्तव में अच्छा है। कभी-कभी, जिस व्यक्ति पर आप विश्वास करते हैं उसके साथ परामर्श करना भी सहायक हो सकता है।

जनरल फिजिशियन
"सामान्य चिकित्सक" पर प्रश्न और उत्तर (1159)
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