क्या मेरे कूल्हों पर सफेद धब्बे चिंताजनक हो सकते हैं?

आपकी त्वचा को गोरा करने के लिए दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे मेलेनिन को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जो त्वचा को उसका रंग देता है। रसायन असमान रंजकता का कारण बन सकते हैं। इसके बजाय, अपने प्राकृतिक रंग को अपनाएं और अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें।

आकस्मिक चोट या इंजेक्शन प्रशासन में खराब कौशल के कारण कटौती हो सकती है। बस इसे साबुन और पानी से साफ करें और फिर छोटे-मोटे कट (गहरे कट और त्वचा की सतह) पर एक एंटीसेप्टिक क्रीम लगाएं। यदि यह गहरा है या आपको लालिमा, सूजन या मवाद जैसे संक्रमण के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सबसे अच्छी बात यह है कि उचित मूल्यांकन और उपचार के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। 

एक्जिमा आपकी त्वचा की समस्या जैसा लगता है। इसमें खुजली होती है और लाल क्षेत्रों पर तरल पदार्थ से भरे दाने होते हैं। एक्जिमा अक्सर पैर की उंगलियों, उंगलियों और जांघों को निशाना बनाता है। कारणों में एलर्जी, सूखापन और जीन शामिल हैं। हल्के साबुन का उपयोग करना, प्रतिदिन मॉइस्चराइजिंग करना और कठोर रसायनों से बचना एक्जिमा के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

ऐसा प्रतीत होता है कि आप ओरल थ्रश के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण आपकी जीभ सफेद रंग से ढक जाती है। धूम्रपान इस बीमारी के प्रमुख कारणों में से एक है, और शराब पीना या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भी है। इससे निपटने का सबसे प्रभावी तरीका धूम्रपान और शराब का सेवन कम करना है, साथ ही अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना है। इसके अतिरिक्त, अधिक पानी पीने से भी मदद मिल सकती है।

50% तक नई माँएँ ऐसे हार्मोनल बदलावों के कारण प्रसवोत्तर बालों के झड़ने से सामान्य रूप से पीड़ित होती हैं। यह आम तौर पर 4-5 महीनों के आसपास बढ़ता है और छह से बारह महीनों के बीच की अवधि में कम हो जाता है। सामान्य स्वास्थ्य, मुलायम बाल धोने और सिर की मालिश पर ध्यान दें। यदि बाल भारी, लंबे समय तक झड़ रहे हैं या खोपड़ी की समस्याओं से जुड़े हैं तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। आप अकेले नहीं हैं, और आपके बाल संभवतः वापस सामान्य हो जायेंगे!

आपने ऐसी लिपस्टिक का उपयोग किया है जिस पर शायद कुछ फफूंद लगी हुई है। मेकअप उत्पाद कभी-कभी उम्र या संदूषण के कारण ढल जाते हैं। आपने जो पीला धब्बा देखा वह फफूंद हो सकता है। आपको कोई असुविधा महसूस नहीं होती, इसलिए संभवतः आप ठीक हैं। लिपस्टिक को दोबारा इस्तेमाल करने से पहले उसे धोना हमेशा याद रखें। आपको अपने होठों पर किसी भी बदलाव की भी जांच करनी चाहिए और यदि आपको कुछ असामान्य दिखाई दे तो डॉक्टर से मिलना चाहिए।

इसके बाद सूजन का आकलन करने और इसका कारण जानने के लिए एक चिकित्सा विशेषज्ञ की आवश्यकता होगी। ऐसे मामलों में त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है, जो त्वचा रोगों का पता लगा सकते हैं और उनका इलाज कर सकते हैं। हालाँकि, स्वयं निदान का प्रयास न करें

टिनिया वर्सीकोलर का इलाज एंटीफंगल क्रीम से किया जा सकता है। कृपया इसे प्रभावित क्षेत्र पर 2 सप्ताह तक दिन में दो बार लगाएं। यदि आपको कोई सुधार नज़र नहीं आता है, तो कृपया मौखिक एंटीफंगल का प्रयास करें। इसके अलावा, उस क्षेत्र को सूखा और साफ रखें और तंग कपड़े पहनने से बचें क्योंकि इससे प्रभावित क्षेत्र में पसीना आ सकता है। यदि समस्या फिर भी दूर नहीं होती है, तो कृपया इसके लिए डॉक्टर से परामर्श लें। 

मैं आपको उचित त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन करने की सलाह देता हूं जिसमें दिन में दो बार सौम्य क्लींजर से अपना चेहरा धोना और आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप मॉइस्चराइजर का उपयोग करना शामिल है। इसके अलावा, बाहर जाते समय कम से कम 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाएं। इसके अलावा, सप्ताह में 1-2 बार एक्सफोलिएट करने से भी मदद मिल सकती है। और अपने पिंपल्स को छूने या निचोड़ने से बचें क्योंकि इससे आपकी समस्या और भी बदतर हो सकती है। आपके काले धब्बों के संबंध में अधिक सहायता और मार्गदर्शन के लिए, मैं त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह देता हूं। मुझे आशा है कि यह मददगार साबित होगा.

आपको टॉन्सिलाइटिस हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें आपके टॉन्सिल संक्रमित हो जाते हैं। यदि आपका गला लाल है, सूजा हुआ है, और छोटे नारंगी रंग के उभार और धब्बे हैं तो यह आपके लिए असहज हो सकता है। टॉन्सिलाइटिस वायरस या बैक्टीरिया के कारण हो सकता है। अधिक विस्तार से, रोगी को तीन निर्देशों का पालन करना चाहिए: बहुत सारे गैर-अल्कोहल तरल पदार्थ पीना, अधिक सोना, और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा अनुशंसित ओवर-द-काउंटर एनाल्जेसिक दवा का उपयोग करना। गर्म नमकीन पानी से गरारे करने से निश्चित रूप से दर्द में भी राहत मिलेगी। उस समय तक संक्रमण कम नहीं हुआ था; इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको अधिक देखभाल के लिए किसी चिकित्सक से मिलना चाहिए।