Asked for Male | 18 Years
உடற்பயிற்சி மோசமான தோரணையை மோசமாக்க முடியுமா?
Patient's Query
வணக்கம், எனவே எனது கேள்வி உடல் தோரணையுடன் தொடர்புடையது, நான் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடமாக மோசமான உடல் தோரணையால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன், சமீபத்தில் அதை சரிசெய்ய சில பயிற்சிகளை செய்ய முயற்சித்தேன். எனவே எனது கேள்வி என்னவென்றால், உடற்பயிற்சியின் மூலம் உடல் தோரணையை சரிசெய்ய முயற்சிப்பது அதை மோசமாக்குமா?
Answered by டாக்டர் அன்ஷுல் பராஷர்
தோரணை பயிற்சிகளை முயற்சிப்பது புத்திசாலித்தனமாகத் தெரிகிறது. ஆனால், அவர்கள் விஷயங்களை மோசமாக்கினால், கவனம் செலுத்துங்கள். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் ஒவ்வொரு தோரணை பிரச்சினைக்கும் பொருந்தாது. இலக்கு தசை குழுக்கள் நல்ல தோரணைக்கு முக்கியமாகும். தோரணை பிரச்சனைகளை சரி செய்யும் போது சீராக முன்னேறுங்கள். உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், உதவி பெறவும்பிசியோதெரபிஸ்ட். உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான பயிற்சிகளைச் செய்வதை அவர்கள் உறுதி செய்வார்கள்.
was this conversation helpful?
பிசியோதெரபிஸ்ட்
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home >
- Questions >
- Hi, so my question is related to body posture, I’ve been suf...