பக்கவாதத்திற்குப் பிந்தைய சோர்வு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

பல்வேறு வகையான சோர்வுகளின் அடிப்படையில் பக்கவாத சோர்வு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம்:

பக்கவாதத்திற்குப் பின் ஏற்படும் சோர்வு என்பது பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு மிகவும் சோர்வாக அல்லது பலவீனமாக இருப்பது போன்ற உணர்வு. இது சில வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த சோர்வு வழக்கமான பணிகளைச் செய்யும் திறனில் தலையிடலாம். ஓய்வெடுப்பது முக்கியம் என்றாலும், மிதமான உடற்பயிற்சியும் ஆரோக்கியமான உணவு முறையும் அதன் விளைவுகளைத் தணிக்க உதவும். நீங்கள் இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க சோர்வை அனுபவித்தால், மேலும் உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.