எனது பரவல், புண் தலையில் புண் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உடலில் உள்ள செல்களைப் பாதுகாக்க உதவுவதால், குளுதாதயோன் ஆண்களுக்கு நல்லது. இது உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கெட்ட விஷயங்களை எதிர்த்துப் போராடும் கவசம் போன்றது. குளுதாதயோன் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணரலாம். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது உங்கள் உடலில் குளுதாதயோன் அளவை அதிகரிக்க உதவும்.

மோசமான முடி, எண்ணெய் பசை அல்லது கிரீஸ் போன்றவற்றால் உங்கள் சிந்தனை செயல்முறை நேரடியாக பாதிக்கப்படாது. ஆனால் இது போன்ற பிரச்சனைகளால் நீங்கள் சரியாக உணரவில்லை என்றால் அது உங்கள் கவனத்தை திசை திருப்பக்கூடும். அடிக்கடி துவைக்காதபோது அல்லது அதிக எண்ணெய் பயன்படுத்தினால் முடி க்ரீஸ் ஆகிவிடும். இந்தச் சிக்கலைத் தீர்க்க, மிதமான ஷாம்பூவுடன் அவ்வப்போது கழுவுவதை உறுதிசெய்து, பயன்படுத்தப்படும் முடி தயாரிப்புகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும். 

பிகினி பகுதியில் ரேசர் புடைப்புகள் கவலைக்கு ஒரு பொதுவான காரணம். ஷேவிங் மூலம் ஏற்படும் நுண்ணறைகளில் ஏற்படும் காயங்கள் பொதுவாக இந்த புடைப்புகளுக்குப் பின்னால் இருக்கும். அவை பொதுவாக சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் சிறிய புடைப்புகளுடன் இருக்கும். கெட்டோகனசோல் கிரீம் உதவாதபோது, ​​மற்றொரு மாற்றாக லேசான ஹைட்ரோகார்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்துவது வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். பகுதிக்கு எப்பொழுதும் லோஷனைப் போடுங்கள், அதனால் அது ஈரப்பதமாக இருக்கும்.

உங்கள் காதலனுக்கு பரவும் கடுமையான தோல் தொற்று இருக்கலாம். சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வலி-இடுப்பில் உள்ள வீங்கிய சுரப்பிகளுடன் இணைந்து-இது ஒரு பாக்டீரியா தொற்றாக இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இதைக் குணப்படுத்த, நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பென்சிலின் அல்லது செஃபாலோஸ்போரின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் படிப்பு அவருக்குத் தேவைப்படலாம். மேலும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.

முகப்பரு புள்ளிகள் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை இரண்டு ஆண்டுகளாக கையாள்வது வெறுப்பாக இருக்கிறது. அசெலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்: பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானது. 10% செறிவு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது முகப்பரு வெடிப்புகளை குறைக்கிறது மற்றும் நிறமாற்றத்தை மங்கச் செய்கிறது. சுத்தப்படுத்திய பின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தினமும் பயன்படுத்தவும். சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசருடன் நிரப்பவும். 

தோல் அட்ராபி என்பது தோல் மெலிந்து போவது மற்றும் வயதானது, ஸ்டீராய்டு துஷ்பிரயோகம் அல்லது சில மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இது நிகழலாம். தோல் தேய்மானம் முக்கிய பிரச்சினையாகும், அதைத் தீர்க்க உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க மென்மையான லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். கடுமையான இரசாயனங்கள் தவிர்க்கவும் மற்றும் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் தோலை மறைக்கவும். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பதும் உங்கள் சருமத்திற்கு உதவும். சருமத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதற்கு முக்கிய காரணம் உடலின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.