பூஜ்ய

தளர்வான இயக்கங்கள், வயிற்றுப்போக்கு என்று மருத்துவர்கள் அழைப்பது, தொந்தரவாக இருக்கும். பொட்டாசியம் சிட்ரேட், மெக்னீசியம் சிட்ரேட் மற்றும் வைட்டமின் பி6 போன்ற சில மருந்துகள் இதை ஏற்படுத்தலாம். இவை சில நேரங்களில் உங்கள் வயிற்றைக் குழப்பலாம். உதவ, நீரேற்றத்துடன் இருங்கள், மிதமான உணவுகளை உண்ணுங்கள். B6 அளவை சரிசெய்வது பற்றி அல்லது வேறு வடிவத்தை முயற்சிப்பது பற்றி உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேட்கலாம். 

அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி பெருங்குடலில் வீக்கம் மற்றும் புண்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. இது வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, இரத்தம் தோய்ந்த மலம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுவருகிறது. ஆயுர்வேதம் அறிகுறிகளுக்கு உதவலாம், ஆனால் முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தவறாமல் மருத்துவரை அணுகவும். அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்த சரியான மேலாண்மை முக்கியமானது.

உங்களுக்கு குத பிளவு ஏற்பட்டால் உங்கள் பிட்டத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலைக் கிழிக்கிறீர்கள். கடினமான மலத்தை கடப்பதன் மூலம் அதைச் செய்யலாம் அல்லது ரன்களைக் கொண்டும் செய்யலாம். இது வலி, அரிப்பு மற்றும் பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. அசௌகரியத்தை எளிதாக்க, கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அதிக நார்ச்சத்து சாப்பிடவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் முயற்சிக்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் மலம் மென்மையாக இருக்கும். 

லேசான மார்பு வலி மற்றும் வயிறு வீக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் அமில வீச்சு, இரைப்பை அழற்சி அல்லது மாரடைப்பு கூட இருக்கலாம். காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் அல்லது இருதயநோய் நிபுணரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் அறிகுறிகளின் அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் காண முடியும். அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்கள் மலத்தில் வலி மற்றும் இரத்தம் ஒரு தீவிரமான விஷயமாக இருக்கலாம். மலம் கழிப்பதில் சிக்கல் மற்றும் புளிப்பு கூட விதிவிலக்கு இல்லை. உதாரணமாக, நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது IBD போன்ற குடல் நோய்கள் போன்ற பிற காரணங்கள் இருந்தாலும் மூல நோய் காரணமாக இருக்கலாம். இதைப் பொறுத்த வரையில், தகுந்த கவனிப்புக்கு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 

பித்தப்பை பிரச்சனைகள் கடினமாக இருக்கும். அவர்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாமல் விடப்பட்டால், அது வெடிக்க ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது, இது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம். இது நிகழும்போது உங்கள் வயிறு முழுவதும் வலி, காய்ச்சல் மற்றும் பலவீனமாக உணர்கிறீர்கள். எதற்கும் முன் தொற்றுநோயைக் கையாள்வது இன்றியமையாதது. 

ஹெபடைடிஸ் பி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நீங்கள் இழந்திருந்தால், உங்கள் உடல் ஹெபடைடிஸ் பி வைரஸிலிருந்து பாதுகாக்கப்படவில்லை என்று அர்த்தம். HBV க்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பொதுவாக தடுப்பூசி அல்லது முந்தைய தொற்று மூலம் பெறப்படுகிறது.

உயர் இரத்த அழுத்தம், இருமல் மற்றும் அமிலத்தன்மையுடன் சேர்ந்து அமில வீக்கத்தைக் குறிக்கலாம். வயிற்று அமிலம் மேல்நோக்கிச் சென்று, உணவுக் குழாயில் நுழைகிறது, இதன் விளைவாக எரியும் உணர்வு ஏற்படுகிறது. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் இருமலைத் தூண்டி உயர் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும். அறிகுறிகளைப் போக்க, காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். சிறிய உணவை உட்கொள்ளுங்கள். படுக்கைக்கு மிக அருகில் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அமிலத்தன்மையைக் குறைக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.