శూన్యం

మీ లైంగిక కోరిక కొంచెం తగ్గింది, కానీ ఇది సాధారణం మరియు వివిధ కారణాల వల్ల జరగవచ్చు. ఒత్తిడి, అలసట, ఆహారం మరియు పదార్థ వినియోగం (గంజాయి వంటివి) వంటి అంశాలు లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తాయి. అదనంగా, తక్కువ లైంగిక కోరిక హార్మోన్ల మార్పులు లేదా మీకు ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. దీన్ని ఎదుర్కోవడానికి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడానికి ప్రయత్నించండి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి, గంజాయిని తగ్గించండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు తదుపరి పరీక్షలు మరియు సలహాల కోసం వైద్యుడిని చూడండి.

మధుమేహం ఉన్న పురుషులలో ఈ సమస్య రావచ్చు. రక్త నాళాలు మరియు నరాలకు నష్టం జరగడం దీనికి కారణం. సూచించిన చికిత్స మీ పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా మరియు నిరోధకతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వయాగ్రాతో పాటు, మీ వైద్యుడు మీరు వయాగ్రాతో కలిసి ఉపయోగించాలనుకునే ఇతర నివారణల గురించి మీకు తెలియజేస్తారు, అక్కడ ఏదైనా మెరుగుదల ఉందా అని చూడడానికి. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి సహాయపడే కౌన్సెలింగ్ లేదా ఇతర మానసిక చికిత్సలను ప్రయత్నించమని కూడా వారు మీకు సలహా ఇస్తారు.

హలో మిస్టర్ రాజేష్ కుమార్, మీ 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఇప్పటికే టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి కొంచెం తక్కువగా ఉంది, ఇది మీ పరిస్థితికి సహాయపడటానికి మంచిది. 

మీరు కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోమని, విశ్రాంతినిచ్చే వ్యాయామంలో మీ స్వీయ నిమగ్నమవ్వాలని, ధ్యానం చేయాలని, నిపుణులతో మాట్లాడాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

కౌన్సెలింగ్ మరియు చర్చా చికిత్స చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. 

 

హార్మోన్ బ్లాకర్స్ తరచుగా లైంగిక సంతృప్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ ఔషధం ద్వారా హార్మోన్ల స్థాయిలు మాత్రమే ప్రభావితం కావు, కాబట్టి మీ ప్రియుడు లిబిడోలో తగ్గుదలతో బాధపడవచ్చు. పర్యవసానంగా, సమస్య గురించి కమ్యూనికేట్ చేయడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. సహాయం చేయడానికి, కమ్యూనికేషన్ కీలకం. భావోద్వేగాలను చర్చించడం మరియు కనెక్ట్ కావడానికి కొత్త మార్గాల కోసం వెతకడం వంటివి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, హార్మోన్ థెరపీలో నైపుణ్యం కలిగిన ఆరోగ్య అభ్యాసకుడు మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతును అందించగలరు మరియు సాధ్యమైన పరిష్కారాలను అందించగలరు.

హెర్పెస్ అనేది ఒక సాధారణ వైరస్, ఇది సెక్స్ వంటి చర్మం నుండి చర్మానికి సంపర్కం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. లక్షణాలు పుండ్లు, దురద మరియు నొప్పిని కలిగి ఉండవచ్చు. మీ భాగస్వామి అనారోగ్య సంకేతాలను చూపించనప్పటికీ లైంగిక సంపర్కం లేదా నోటి సెక్స్ సమయంలో కండోమ్‌లు మరియు డెంటల్ డ్యామ్‌లను ఉపయోగించాలి. మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి వారితో ఎలాంటి ఆందోళనలు లేదా ప్రశ్నలను బహిరంగంగా చర్చించడానికి వెనుకాడరు. 

మీరు సాధారణంగా "లైంగిక అసమర్థత" అని పిలవబడే దాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి ఏదైనా లైంగిక అనుభూతులను అనుభవించడం కష్టం. ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా శారీరక పరిస్థితులు దీనికి కారణం కావచ్చు. మీరు మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా మాట్లాడాలి మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం పొందడం గురించి ఆలోచించాలి. వారు కారణాన్ని గుర్తించగలరు మరియు కౌన్సెలింగ్ లేదా మందులు వంటి చికిత్స ఎంపికలను అందించగలరు. 

మీరు వయాగ్రాతో కూడిన మందులను మొదటిసారి తీసుకున్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ కనీస మోతాదుతో ప్రారంభించాలి, సాధారణ మోతాదు 50mg. ఇవి కాకుండా, వయాగ్రా యొక్క ఇతర సాధారణ దుష్ప్రభావాలు తలనొప్పి, ముఖం ఎర్రబడటం మరియు కడుపు నొప్పి. మీ శరీరం చికిత్సకు అలవాటు పడినందున ఈ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా తగ్గిపోతాయి. మీరు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అభివృద్ధి చేసిన సందర్భాల్లో లేదా దుష్ప్రభావాలు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, మీరు వయాగ్రా యొక్క ఏవైనా ఎక్కువ మోతాదులను తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలి.

శరీర కార్యకలాపాలు సాధారణం, అయినప్పటికీ, యుక్తవయస్సులో ఉన్న బాలుడు హస్తప్రయోగం చేసే పరిమితిని అధిగమించినప్పుడు అతను అకాల స్ఖలనాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు. పోర్న్ చూస్తున్నప్పుడు మీరు త్వరగా క్లైమాక్స్‌కి రావచ్చు. దీన్నే అకాల స్ఖలనం అంటారు. మీరు ఉద్రేకం సమయంలో ఆపడం మరియు ప్రారంభించడం, విశ్రాంతిపై దృష్టి పెట్టడం మరియు అవసరమైతే, థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడటం వంటి పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. 

రోజువారీ హస్తప్రయోగం సాధారణమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది...భవిష్యత్తులో ఎటువంటి హాని లేదు. దానికి అలవాటు పడకండి, మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి