क्या मैं आज अपना हाइपोथायरायडिज्म परीक्षण परिणाम साझा कर सकता हूँ?

ये कई चीजों के लक्षण हो सकते हैं जैसे संक्रमण या पर्याप्त तरल पदार्थ न पीना। हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो इस बीच मदद कर सकती हैं: सुनिश्चित करें कि आप खूब पानी पियें और थोड़ा आराम करें। लेकिन अगर यह बिना किसी सुधार के लंबे समय तक चलता है तो मैं चिकित्सकीय सहायता लेने की सलाह दूंगा। वे आपको इन सभी विभिन्न समस्याओं का कारण बनने वाली किसी भी समस्या के लिए उचित उपचार दे सकते हैं। 

1.25 की रीडिंग का मतलब मासिक धर्म न आना, थकान और वजन में उतार-चढ़ाव हो सकता है। असंतुलित थायराइड आपके चक्र की नियमितता को बाधित करता है। इस समस्या के समाधान के लिए, आपका डॉक्टर थायराइड हार्मोन के स्तर को स्थिर करने के लिए दवा लिख ​​सकता है। उनके मार्गदर्शन का पालन करना और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना इष्टतम थायराइड फ़ंक्शन का समर्थन करने के लिए महत्वपूर्ण है।

वजन बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे लोकप्रिय में से हैं: आपके शरीर की ज़रूरत से ज़्यादा खाना, व्यायाम की कमी, तनाव, या चिकित्सीय स्थितियाँ। यदि आप सामान्य से अधिक थकान या भूख का अनुभव कर रहे हैं तो सावधान रहें, और यह भी ध्यान दें कि क्या आपको अजीब प्यास लग रही है। संतुलित भोजन करने और अधिक सक्रिय रहने की पूरी कोशिश करें। मीठे पेय पदार्थों की तुलना में पानी अधिक बेहतर है क्योंकि यह भी मदद कर सकता है। अपने वज़न और आप कैसा महसूस करते हैं, उस पर नज़र रखें। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से मिलने में संकोच न करें।

आपका थायरॉइड आपके चयापचय का ख्याल रखता है, इसमें आपका वजन वितरण और हार्मोन शामिल हो सकते हैं, जिसके कारण स्तन में परिवर्तन हो सकता है। वजन बढ़ना, स्तन कोमलता और आकार में वृद्धि जैसे लक्षण। अपनी थायरॉइड दवाएँ लें और डॉक्टर द्वारा बताए गए अनुसार ही पालन करें। यदि आवश्यक हो, तो अपने उपचार कार्यक्रम में बदलाव करना है या नहीं यह निर्णय लेने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें। संतुलित आहार अपनाने और नियमित रूप से व्यायाम शुरू करने से आपके शरीर के वजन को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। 

आपके पास विटामिन डी कम है, केवल 26.3। वह बहुत कम है. कम विटामिन डी थकान, कमजोर मांसपेशियां और हड्डियों में दर्द का कारण बनता है। साप्ताहिक रूप से 60000 IU विटामिन डी3 कैप्सूल लें। इसे 8 से 12 सप्ताह तक करें, या जब तक आपका डॉक्टर कहे। यह जांचने के लिए कि क्या आपके स्तर में सुधार हुआ है, दोबारा परीक्षण करवाएं। विटामिन डी को और बढ़ाने के लिए स्वस्थ भोजन खाएं और धूप में कुछ समय बिताएं। 

आपके लक्षण संभवतः कुशिंग सिंड्रोम के कारण होते हैं। यह आपके शरीर में कोर्टिसोल के अत्यधिक उत्पादन के परिणामस्वरूप होता है। इसमें वजन बढ़ना, सुस्ती और मूड में बदलाव शामिल हो सकते हैं। परीक्षणों के माध्यम से निदान प्राप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आमतौर पर, डॉक्टर इलाज के लिए कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए या तो आपको दवा देते हैं या सर्जरी करते हैं। 

एलएच, एफएसएच और ई2 जैसे हार्मोन हमारे शरीर को प्रभावित करते हैं। आपका स्तर हार्मोन असंतुलन का संकेत देता है। अनियमित मासिक धर्म, गर्म चमक, प्रजनन संबंधी समस्याएं - ये लक्षण उत्पन्न होते हैं। तनाव, दवाएँ और चिकित्सीय स्थितियाँ संतुलन को बाधित करती हैं। जीवनशैली में बदलाव, दवाएँ या हार्मोन थेरेपी असंतुलन का इलाज करते हैं। व्यक्तिगत सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

110 का उपवास शर्करा स्तर स्वस्थ से थोड़ा अधिक है, जबकि 5.7% का एचबीए1सी स्तर सामान्य सीमा के भीतर माना जाता है। फास्टिंग शुगर का उच्च स्तर ठीक से न खाने के कारण हो सकता है। इससे निपटने के लिए, संतुलित आहार लेने का प्रयास करें और हल्के व्यायाम या सैर करके अपने शरीर को अधिक सक्रिय बनाएं। कोई भी और कदम उठाने से पहले डॉक्टर से सलाह लें। 

यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के कोई लक्षण न होने पर भी आपको 8 महीनों से मासिक धर्म क्यों नहीं आ रहे थे। कई बार इसका कारण थायराइड की समस्या भी हो सकती है। लक्षणों में से एक अनियमित मासिक धर्म हो सकता है; वजन में बदलाव और थकान। आपके मासिक धर्म को नियमित करने में मदद के लिए, आपका डॉक्टर आपके थायरॉयड स्तर को संतुलित करने के लिए दवा का सुझाव दे सकता है। हालाँकि, इस मामले में, अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप उपचार पाने के लिए डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा विकल्प है।

5.7 एचबीए1सी और 110 एमबीजी की रीडिंग बढ़ी हुई है, जो संभावित प्रीडायबिटीज का संकेत देती है। सामान्य लक्षण बार-बार पेशाब आना और अत्यधिक प्यास लगना है। योगदान देने वाले कारकों में खराब आहार संबंधी आदतें और गतिहीन जीवन शैली शामिल हैं। इन मूल्यों को बेहतर बनाने के लिए, सब्जियों, फलों, दुबले प्रोटीन और साबुत अनाज से भरपूर पौष्टिक आहार अपनाएं। इसके अलावा, तेज चलना, तैराकी और साइकिल चलाना जैसे नियमित व्यायाम को शामिल करें। ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। 

जब रक्त शर्करा का स्तर कम हो जाता है, तो शरीर ऊर्जा मांगकर प्रतिक्रिया करता है और आपको थका हुआ, भूखा और कमजोर महसूस कराता है। एक उपाय के रूप में, आप ऐसा नाश्ता ले सकते हैं जिसमें कार्बोहाइड्रेट हो, जैसे फल या साबुत अनाज क्रैकर। आपका शुगर लेवल बढ़ेगा और आपका मूड अच्छा रहेगा। मधुमेह प्रबंधन और नियमित खान-पान भविष्य में इस समस्या के होने से बचाव के उपाय हैं।

आपकी लंबी अवधि हाइपोथायरायडिज्म से उत्पन्न हो सकती है, जो आपकी गर्दन की थायरॉयड ग्रंथि में अपर्याप्त हार्मोन का उत्पादन करने वाली समस्या है। यह थायरॉयड स्थिति कभी-कभी मासिक धर्म चक्र को बाधित करती है। थायराइड दवा को समायोजित करने जैसे उपचार विकल्प इस लक्षण को ठीक से प्रबंधित कर सकते हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करने से अंतर्निहित कारण का पता लगाने में मदद मिलती है।

गोली लेने के बावजूद आपके थायराइड का स्तर कम होता दिख रहा है। 16 का टीएसएच स्तर अत्यधिक है, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके शरीर को जिस दवा की आवश्यकता है उसकी मात्रा अलग है। कुप्रबंधित थायराइड के सामान्य लक्षणों में थकान, वजन में बदलाव और ठंड महसूस होना शामिल है। बेहतर प्रबंधन के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी दवा के समायोजन के संबंध में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।