Asked for Male | 21 Years
व्यर्थ
Patient's Query
मेरा नानी प्रत्यूष राज है। मेरी समस्या यह है कि मेरा पेट सुबह पूरी तरह से साफ नहीं होता है, इसलिए मेरा पूरा दिन इसके बारे में सोचने में बर्बाद हो जाता है। तो कृपया मेरी मदद करें. मैं इस बात को लेकर बहुत तनाव में हूं. मैं समय की कमी के कारण केवल एक बार वॉशरूम जाना चाहता हूं।
Answered by Dr Samrat Jankar
कब्ज के कुछ कारण कम फाइबर वाला आहार, निर्जलीकरण, गतिहीन जीवन शैली, कुछ दवाएं और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां हैं। अपने पानी और फाइबर का सेवन बढ़ाएं, नियमित व्यायाम करें और स्वस्थ आहार बनाए रखें।

सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट
"गैस्ट्रोएंटरोलॉजी" पर प्रश्न और उत्तर (1190)
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Dr. Samrat Jankar- Gastroenterologist and Laparoscopic Surgeon
एमबीबीएस, एमएस, एफएमएएस और डीएनबी (सर्जिकल गैस्ट्रोएंटरोलॉजी) सर्जिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, उन्नत लेप्रोस्कोपिक सर्जन, पेट की दीवार पुनर्निर्माण सर्जन 8+ वर्ष का समृद्ध अनुभव

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