ఒక నెల పాటు నోటి పుండ్లు ఉన్నాయి, తర్వాత ఏమిటి?

హిమాలయ అలోవెరా మాయిశ్చరైజర్ మరియు పాండ్స్ పౌడర్ మంచివి, కానీ కొన్నిసార్లు మన చర్మం మెరిసిపోవడానికి అదనపు జాగ్రత్త అవసరం. తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం లేదా నిద్రలేమి కారణంగా నీరసమైన రంగు ఏర్పడుతుంది. ఎక్కువ నీరు త్రాగడం, పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీరు మృత చర్మ కణాలను తొలగించి తాజా మెరుపును బహిర్గతం చేయడానికి వారానికి ఒకసారి సున్నితమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించవచ్చు.

మీరు మీ గజ్జలో ఫంగస్ ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో గోకడం మరియు చికాకు కలిగించవచ్చు. మీ వ్యాధిని నిర్ధారించి, నయం చేయగల చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లాలని నేను సూచిస్తున్నాను.
 

మీరు పెదవుల పొక్కులతో అధిక జ్వరం కలిగి ఉంటే మరియు గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఔషధం ఉపయోగించలేరు, విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇవి ఎక్కువగా వైరస్ నుండి వస్తాయి. పెట్రోలియం జెల్లీ లేపనాలు లేదా కలబందను ప్రయత్నించండి గాయం నయం చేయడంలో మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచడానికి. అలాగే, కోల్డ్ ప్యాక్‌ను రోజుకు రెండు సార్లు నొక్కండి. వైరస్‌ను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అధిగమించడానికి శరీరానికి తగినంత నీరు త్రాగడానికి మరియు తగినంత నిద్రను పొందడం మర్చిపోవద్దు.

రొమ్ములు రంగు మారడం మరియు మరింత సున్నితంగా అనిపించడం సర్వసాధారణం. ఇది హార్మోన్లు, చికాకు కలిగించే చర్మం లేదా రక్త ప్రవాహ మార్పుల వల్ల జరగవచ్చు. నొప్పి లేదా గడ్డలు వంటి ఇతర సమస్యల కోసం కూడా చూడండి. మార్పులు చివరిగా లేదా మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, చెకప్ కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

మీ కూతురికి కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ అనే చర్మపు చికాకు ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఒక సాధారణ రకం కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్, ఇది చర్మంపై ఏదైనా రుద్దడం మరియు ఎరుపు, దురద మరియు వాపును ప్రేరేపించడం వల్ల వస్తుంది. ఈ వస్తువు ఆమె బ్రా పట్టీ లేదా చొక్కా కావచ్చు, ఇది బాస్కెట్‌బాల్ ఆడుతున్నప్పుడు ఆమె చర్మంపై దద్దుర్లు ఏర్పడటానికి కారణం కావచ్చు, ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి, ఓదార్పు ఔషదం లేదా క్రీమ్‌ని ఉపయోగించేందుకు ప్రయత్నించండి మరియు ఆమె ధరించనివ్వండి. వీలైనంత వరకు రుద్దడం నిరోధించడానికి తగినంత బిగుతుగా లేని బట్టలు.

పుండ్లు కనిపించనప్పటికీ, పానీయాలు లేదా సిగరెట్లను పంచుకోవడం ద్వారా నోటి హెర్పెస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది. లక్షణాలు పెదవులపై లేదా చుట్టూ జలదరింపు, దురద లేదా బొబ్బలు కలిగి ఉండవచ్చు. హెర్పెస్కు చికిత్స లేదు; అయినప్పటికీ, యాంటీవైరల్ మందులు వ్యాప్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. భవిష్యత్తులో ఇటువంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సురక్షితమైన పద్ధతులను అనుసరించడం మర్చిపోవద్దు.