Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Filters

  • Gender
  • Experience
  • Reviews
  • Questions

Sort

Pune'daki En İyi 10 Stres Yönetimi doktoru - Güncellendi 2024

Book appointments with minimal wait times and verified doctor information.

Share

Share this doctor with others via...

doktor Radhika Bapat Psikiyatri

Bugün müsait

Consult doktor Radhika Bapat

Share

Share this doctor with others via...

doktor Himani Kulkarni Psikiyatri

Yarın Mevcuttur

Himani's logo

Consult doktor Himani Kulkarni

Share

Share this doctor with others via...

doktor Nilesh Jadhav Psikiyatri

Bugün müsait

Nilesh's logo

Consult doktor Nilesh Jadhav

Find Psikiyatri near me

location pin

Share

Share this doctor with others via...

doktor Vejaya Goyal Psikiyatri

Bugün müsait

Vejaya's logo

Consult doktor Vejaya Goyal

Share

Share this doctor with others via...

doktor Bhushan Chowdhary Psikiyatri

Bugün müsait

Bhushan's logo

Consult doktor Bhushan Chowdhary

Share

Share this doctor with others via...

doktor bhushan mhetre Psikiyatri

Bugün müsait

Bhushan's logo

Consult doktor bhushan mhetre

Doctor

Share

Share this doctor with others via...

doktor Nidhi Pandya Psikiyatri

Bugün müsait

Nidhi's logo

Consult doktor Nidhi Pandya

Share

Share this doctor with others via...

doktor Neha Gupta Psikiyatri

Bugün müsait

Neha's logo

Consult doktor Neha Gupta

Share

Share this doctor with others via...

doktor Sayantani Mukherjee Psikiyatri

Bugün müsait

Sayantani's logo

Consult doktor Sayantani Mukherjee

Share

Share this doctor with others via...

doktor Ashish  Sen yazdın Psikiyatri

doktor Ashish Sen yazdın

Psikiyatrist

15 yıllık deneyim

Consult doktor Ashish Sen yazdın

Share

Share this doctor with others via...

doktor Rashmi Patil Psikiyatri

Bugün müsait

Rashmi's logo

Consult doktor Rashmi Patil

Share

Share this doctor with others via...

doktor Gaurav Vadgaonkar Psikiyatri

Bugün müsait

Consult doktor Gaurav Vadgaonkar

Share

Share this doctor with others via...

doktor pankaj borade Psikiyatri

Bugün müsait

Pankaj's logo

Consult doktor pankaj borade

Share

Share this doctor with others via...

doktor Varsha Chaudhary Psikiyatri

Bugün müsait

Varsha's logo

Consult doktor Varsha Chaudhary

Share

Share this doctor with others via...

doktor Abhay Jamdagni Psikiyatri

Bugün müsait

Abhay's logo

Consult doktor Abhay Jamdagni

Doctor RatingExperienceFee
doktor Radhika Bapat

----

18₹ 2500
doktor Himani Kulkarni

----

18₹ 1100
doktor Nilesh Jadhav

----

18₹ 200
doktor Vejaya Goyal

----

17₹ 800
doktor Bhushan Chowdhary

----

17₹ 700
doktor bhushan mhetre

----

16₹ 1000
doktor Nidhi Pandya

----

16₹ 1000
doktor Neha Gupta

----

15₹ 750
doktor Sayantani Mukherjee

----

15₹ 1320
doktor Ashish Sen yazdın

----

15----

"Stres Yönetimi" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (158)

Annemden bahsedeceğim, yakın zamanda göz rahatsızlığı yarım saat önce başladı, uzun süre susuz kalmıyor, ara sıra içki içiyor, saatlerce telefon kullanıyor, iyi uyuyamıyor, kriz geçirdiğini söylediğinde uykusuzluk çekiyor; kalbinin hızlı atmaya başladığını ve etrafta dolaşmaya başladığını çünkü oturamadığını, çok stres yapmaya başladığını ve sadece kötü sonuçları düşünmeye başladığını, iyi düşünemediğini, beyninin kötü durumda olduğunu söyledi. Düşüncelerinin kötü düşünceler içinde yüzdüğü bu karmaşanın yanı sıra, bu etkilerle eşleşerek panik atak geçirdiğini söyledi. Peki Doktor yapması gereken çözüm nedir?

Erkek | 18

Anneniz kaygı ve panik atak geçiriyor olabilir. Bir kişinin kalbi hızlı atıyorsa, yerinde duramıyorsa ve kötü düşüncelere sahipse bu panik atak olabilir. Eğer iyi uyumuyorsa, yeterince su içmiyorsa ve telefonu çok fazla kullanmıyorsa durum daha da kötüleşebilir. Daha fazla dinlenmeli, yeterince su içtiğinden emin olmalı ve kendini daha iyi hissetmek istiyorsa telefona ara vermeli. Biraz derin nefes almak onu sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu belirtiler derhal pratisyen hekime bildirilmelidir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

2 yıl önce DEHB tanısı konmuş 23 yaşındayım. Odaklanmakta ve okumakta zorlanıyorum ve bir şeye konsantre olmaya çalıştığımda çok fazla hareket etme isteği duyuyorum.

Erkek | 23

Görünüşe göre konsantrasyon ve sabit kalma konusunda zorluk yaşıyorsunuz ki bunlar genellikle DEHB'nin belirtileridir. Bunun nedeni zihninizin biraz farklı bir şekilde çalışmasıdır. DEHB'si olan pek çok kişi dikkatini vermekte veya dürtülerini yönetmekte zorluk çeker. İlaç almak, terapiye gitmek ve bu semptomlarla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak yeni beceriler öğrenmek gibi bazı şeyler yapılabilir.

Answered on 23rd May '24

Read answer

  1. Home >
  2. Pune

Get Free Assistance!

Fill out this form and our health expert will get back to you.