علاج التورم المائي في الركبتين

يبدو أنك عانيت من شد الكاحل وإصابة أربطة القدم. وبالتالي، من المهم جدًا أن تحصل على موعد مع طبيب العظام من أجل الحصول على التشخيص الصحيح وخطة العلاج.

تحدث الحروق عندما يلامس الجلد مواد ساخنة مثل النار أو الماء المغلي. قد تكون المنطقة حمراء، منتفخة، ومؤلمة. للشفاء بشكل أسرع، قم بتنظيف الجرح بلطف، ثم ضع كريم الحروق، وقم بتضميده. يبقيه نظيفا وجافا لبضعة أيام. إذا لم تتحسن أو لاحظت وجود صديد أو المزيد من الألم، راجع مقدم الرعاية الصحية. لكن في الوقت الحالي، حافظ على نظافتها وحمايتها. 

أود أن أقترح عليك استشارة طبيب العظام لمزيد من التحقيق في الحالة الصحية. تقارير الأشعة السينية وكذلك التشخيص الصحيح للكسور ضرورية لتقييم الإصابة الشديدة. واستنادًا إلى مستوى الخطورة، قد يوصي هو أو هي بتثبيت الحركة باستخدام حذاء المشي أو الجبيرة.

ربما تكون قد التوى ركبتك مرة أخرى أثناء لعب كرة الريشة. إن الشعور بألم خفيف عند محاولتك فرد ركبتك أو شدها قد يعني أن الرباط قد تم سحبه بقوة شديدة. إنه لأمر رائع أنه لا يزال بإمكانك المشي والصعود إلى الطابق العلوي. ولكي تتحسن الأمور، يجب عليك أن ترتاح قدر الإمكان، وترفع ساقك من وقت لآخر، وتتجنب القيام بأي شيء صعب لفترة من الوقت.